我的腰啊

我在３月份做的治疗，有很大好转，但是现在运动多了，有时还是有直不起腰的情况，真不知道还要继续运动不．
不运动的话，很多事都不好办啊，因为我自己有一个体育俱乐部

引用回复

以下是引用大灰狼在2006-6-18 22:56:05的发言：
我在３月份做的治疗，有很大好转，但是现在运动多了，有时还是有直不起腰的情况，真不知道还要继续运动不．
不运动的话，很多事都不好办啊，因为我自己有一个体育俱乐部

必要的时候再做做治疗.

运动往往会造成一些肌肉的劳损.多休息吧,适量运动,保护好自己是重要的.



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必要的时候再做做治疗.

运动往往会造成一些肌肉的劳损.多休息吧,适量运动,保护好自己是重要的.
[/quote]我认为你在做治疗是必要的       但是你的运动要减少一些  平时少做腰部的锻炼 注意腰部的保暖  在配合推拿效果更好


懒虫

适量的运动，注意劳逸结合，必要的时候再做治疗。